Fysiotherapie bij bekkeninstabiliteit

Fysiotherapie bij bekkeninstabiliteit of bekkenpijn is bedoeld voor mensen met klachten als gevolg van functiestoornissen van de bekkenring (bekkengewrichten, lage rug en heupen).

Bekkeninstabiliteit komt bij veel zwangere vrouwen voor en is een normaal verschijnsel tijdens de zwangerschap. Men neemt aan dat tijdens de zwangerschap de banden verslappen onder invloed van het hromoon relaxine. Hierdoor worden de bekkengewrichten flexibeler. Bij de bevalling moet er immers ruimte zijn om het kind te laten passeren. Na de bevalling herstelt deze overmatige beweeglijkheid van het bekken meestal binnen 6 wk tot 12 wk spontaan. 


Bekkeninstbiliteit kan ook ontstaan na een ongeval of ander trauma ( b.v. val van een fiets ). Ook bij sportongevallen ( b.v. sliding bij voetballen ).

Houd rekeniong met een vermibnderede belastbaarheid van het bekken. Een juiste afwisseling tussen bewegen en rust is hierbij van belang. De fysiotherapie kan u begeleiden in dit proces.

Zeker wanneer de klachten rondom het bekken aanhouden, kan d.m.v. gerichte oefentherapie de bekkenproblematiek opgelost worden

Meer informatie: NVFB